[读书笔记]《自控力》阅读小结

引言 这是《自控力》的读书笔记。 首先读完之后,最大的感觉, 自控力并不是一种玄学, 跟道德关系不大。 这是一门科学, 是可以被科学解释或者测量的。 算是人类的一种生理或者心理表现。 另外注意原版书的样子(如下图)。 最重要的是要注意 作者: 凯利·麦格尼格尔 。 出版社、封面可能都会有不同, 但是原作者跟翻译者, 请参考下图。 (我在图 … 继续阅读[读书笔记]《自控力》阅读小结